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Channel: あっちゃんのキッチンノート
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まさかの…

「行ってみる?」 「どうなの〜」 どんなところなのか行ってみようよ〜 で、 行ってみたところ… 大丈夫??? 「やめとく?」 「駐車場が…」 あった! 中へ入ると… ん〜 どうなんでしょ? 取りあえずオーダーを。 ??? 記憶に違いなければ… むかし、蛇舞○○のマスターにお聞きしたことのあるお店。 そこで注文したのですが… 売り切れ ブレンドを… がこれ! おいしい!...

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は・は・は

は・は・は… と嬉しいような。 ついてる。 ラッキー かも! ゲットしました。 最後の一冊だったみたい。 結構歯は大事みたいです。 いろいろと体に症状が出るみたい。 そして、もう一冊ゲット! 顎偏位症クリエーター情報なしジャスティック ただいま、お勉強中です。

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たかが…されど…

むかし、むかし。 左根座骨神経痛で入院してました。 怪しい陰はあるが椎間板ヘルニアではないと言われ、 手術しなくて良かったのですが… 今でも背中から左足にかけつっぱり感があり、 yogaのasanaも、左側が十分伸びません。 ところが… 不思議! 左上顎の5番の歯が欠損しているのを 仮の義歯を作っていただき、 はめてみたところ… うそ〜 前屈がかる〜い。 asanaしてみても曲がるし…...

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明けですが…

お彼岸です。毎○香♪ と言うのがありましたが、 今日で彼岸明け。 お彼岸中お墓参りに行ってきました。 帰りに叔父の家へ… たくさんお野菜をいただきました。 で、 作ってみたのがこれ! にんじん葉と米ぬかを煎ったものを混ぜてみました。 中々にんじんの葉って手に入らないし… 食べること無いみたい。 いろいろ料理して食べてみるとおつなものです。

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来月より開催します

四月より東洋古来の呼吸法… 丹田呼吸法実修会を催すこととあいなりました。 ときはまさに大転換期。 800年周期説の文明法則史学では、 東洋の時代でしょうか〜 東洋三千年の歴史。 お釈迦様の呼吸法「アナパーナ・サチ」。 釈尊が説かれたという「大安般守意経」 訳本「心身鍛錬之書」 著者名:山辺習学 白隠禅師の「夜船閑話」の呼吸法。 心身にとって益ある丹田呼吸法をいっしょに学んで...

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おわび‥

鬼の霍乱でしょうか‥ 何年振りかの体調不良! 三日めでようやく80パーセントくらい復調しました。 この三日間中に呼吸法の実修会を行う予定が できなくなって申し訳なく思います。 不徳の致すところ。 未熟者でござる。 かくなる上は切腹線を鍛錬して‥ より万全な体制で呼吸法に臨みたいと思います。 今回、劇的だったのが‥ とあるオイル。 初日に3滴試したのですが、 あまり効果を感じませんでした。...

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春よ〜♪ もう出たの!

アッカンベーダではなくて、 リグ・ヴェーダという古代インドの聖典のなかに… 三業のもとになることが書いてあるそうです。 それを、弘法大師空海が日本に持ちこんだ教えの一つにあります。 最近、パートナーがセミナーでよく使ってますが、 そのことについて最近考えてました。 その言葉の持つもっと広義の意味を! 共時性かも〜 そのせいでは無いのでしょうが… 春の贈り物いただきました。(感謝) 初物です。...

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夕方の丹田呼吸法実修会

うん〜ん♪ のかけ声。 ザ・ザ・ザ・ザ・ザーなどと波のリズムで… 丹田呼吸法実修会なんぞ行わさせていただきました。 動作、操作など覚えることは多々あるのですが、 できるもの、 覚えたものから実修していただきたいと思います。 東洋の歴史から見ると、 呼吸文化であったようです。 武道、芸道など呼吸ができていることであると思います。 yogaのアーサナ、 瞑想なども呼吸ができていることだと思います。...

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古代インドから伝えられたもの?

「婆羅門の法」な〜んて… インドでしょうか? インドから中国へと、 とある婆羅門が伝えたとされる… 道教の教典のかたちでの健康法。 日本でもよく似たものが… 「○田家庭健康術」 足心法でしょうか。 血液循環では、動脈、静脈、それに至る過程での…。 血液だけでなく、プラーナとか氣の循環にも効果があるのでは? と言われているのが… 昨日の丹田呼吸法の実修会で行ったものです。

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まったり

目には青葉山ほととぎす初鰹! には、少し季節的に早いのですが… 緑が鮮やかになってきた今日この頃。 田畑も活気づいてきたようですが、 行楽にも良いようです。 むかし、むかし。 はるか彼方のむかし。 小学校の修学旅行にて、 バスガイドさんに 教えて頂いた歌があります。 ♪京の五条の on bridge. Big manの弁慶が、 Long long knifeを振り上げて、...

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世の中太平かも

世の中ゴールドなお休みでしょうか! お約束してたこともあり、叔父の所へ… 行ってきました。 いつも、叔母は沢山の料理で迎えてくれます。 感謝感激です。 で、早速頂きました。 早く食べないと… と言うことで、 炊き込みご飯に卵かけ! 沢山頂いた物に… なぜか炊き込みご飯。 叔父が持って帰れと言ってくれた… 烏骨鶏の卵。 生卵でご飯にかけて食べるようにとのこと。 と言うことで…...

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人生二度なし

教育者、哲学者でもある森信三氏という方がおられました。 主体的人間になるための 「立腰教育」 などを広められたらしいのですが… 転載開始 つねに腰骨をシャンと立てること− これ人間の根性の入る極秘伝なり。 人間は心身相即的存在ゆえ、 性根を確かなものにしようと思えば、 まず躰から押さえてかからねばならぬ。 それゆえ二六時中、「腰骨を立てる」以外に、 真に主体的な人間になるキメ手はない。...

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久々です

思うところあって日記の更新をサボってました。 最近、よく歯科に通ってますが… 共時性というか、 成る程と思うことがありました。 自分自身に起こったことと照らし合わせて、 推測したこと、 歯科の先生の経験と体験に基づく理論で その時なぜか話された内容が、 あることの起こりうる可能性かも? と言う内容でした。 ここ最近よくいろいろなジャンルの書籍を集めてますが、 読書までいかなくって…...

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食育

最近、食事は一汁一菜を心がけてます。 ご飯も玄米。 玄米もいろいろとあるのですが… やっぱりアルカリのほうがよろしいかと 弱アルカリ性のものを頂いてます。 玄米ってアルカリとばかり思っておりましたが、 弱酸性だったんですね。 最近、生活習慣病なんぞと言うことばもありまして… 早くから対策するに超したことはないかと思います。 と言うことで… 第8回食育推進全国大会があるそうです。...

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お米の種類

大きく分けて、 「うるち米」と「もち米」に分かれるそうです。 地域にもよるのでしょうが、 この辺りでは、 「コシヒカリ」が多いのではないかと思います。 食養という言葉がありますが、 お米をたくさん食べようと思うと 品種も影響あるのではないのでしょうか? いま食しているお米。 「ササ○シキ」 「○の尾」 「○日」 などなど。 さいきん聞いたところでは、 「さわのはな」 なんぞというのもあるそうで…...

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時を超えて…

来月の初め先生にお越し頂いて「呼吸法の実修会」を行います。 いまでは、初級、中級、上級となってますが、 昔は…初伝、中伝、奥伝となってました。 初伝、中伝に於いては書籍などに書かれてますが、 奥伝は、口伝となってました。 茶道、華道などでも 何事においても言えるかもしれませんが、 口伝では伝えられないもの… 不立文字があるみたいです。

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セロトニン呼吸法

来月の呼吸法にお呼びする先生は、 セロトニン道場(東邦大学医学部生理学 有田秀穂教授)にて 呼吸法のクラスを担当されてます。 セロトニン神経… 細胞体はそのほとんどが脳幹の縫線核にあるが、 神経線維は中枢神経系全体に分布。 そのため、セロトニン神経系によって調節される中枢機能は、 摂食行動や性行動などの本能行動から情動・認知機能まで多岐にわたる。...

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来週にせまりました

今回の丹田呼吸法は、 先生からご提案され、 「なにかやって欲しいことありますか?」 と投げかけられ、 色々と悩んだのですが… 下記についてお話しくださることになりました。 「心理的なやまい」 「鼻呼吸できない方、圧がかかる方」 「アレルギーに関して」 「先天の氣に関して」 まだまだ引き出しがおありのようで… 呼吸は、へいぜい無意識で出来るのですが、 丹田での呼吸が出来るようになれば、...

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